¿Te has puesto a observar con detenimiento esas situaciones
conflictivas que has tenido a lo largo de tu vida?, situaciones que no te
agradan, que no te traen buenos recuerdos, situaciones que bautizaste como “errores”.
¿Te has dado cuenta cómo has querido olvidarlas? ¿Y al hacerlo o al intentar
hacerlo lo único que consigues es que más adelante las vuelvas a recordar por estar repitiéndolas?
Apuesto a que has pensado
en que eres una buena persona, que tratas de ser responsable, cordial, que
tratas de hacer lo mejor que puedes y de NO REPETIR las mismas historias
¿verdad?
Pues bien, ¿sabes
porque pasa? ¿Sabes porque repites situaciones si conscientemente no lo
deseas?, para eso hay una explicación.
Tú no eres solo un
cerebro o una mente consciente, no, es más, esa parte consciente, racional o
intelectual que tanto idolatramos es mínima, es pequeña, tiene poca energía y
poca experiencia, porque eres más que eso, eres un cumulo de emociones,
recuerdos, ideas, conceptos, visiones sobre la vida y sobre ti mismo, eres como
un rompecabezas que se armó con fichas que se identifican con colores, olores,
sabores, tendencias, conductas, pensamientos, deseos, repulsiones, etc., eres
eso y más, eres como un librito de instrucciones, es como si hubieses comprado
la vida y tú mismo eres su manual de instrucciones en donde explica de manera
muy clara, pero quizá no muy hábil, como vivirla, como afrontarla, que es lo bueno
y que es lo malo, que la pone en riesgo y que no, eres tu mismo folleto de instrucciones,
tienes todas las reglas descritas en tu interior de “como debes vivir”, y esas
reglas, dice muy claro en el manual, se deben respetar, es necesario que esas
reglas, es decir, esa información interna que te rige sea validada a cada
momento, porque de lo contrario, como con un electrodoméstico, puede dañarse si
no se siguen las instrucciones al pie de la letra. Ese manual de instrucciones condiciona nuestra vida.
¿Pero y de donde
sacaste esas instrucciones?, en primer lugar ya traías algunas de ellas en tu
recorrido como ser evolutivo (espíritu), además de esto elegiste llegar a un
entorno familiar, social, cultural, que te permitiera desarrollar esa tarea,
poder poner en practica ese manual de instrucciones, haz de cuenta que tienes
una tarea de español, la tienes que hacer en español, no la puedes hacer en matemáticas,
es decir, necesitas el escenario perfecto para realizarla, no puedes trabajar,
por ejemplo, el respeto por ti mismo en un entorno en donde todos se valoren y
se respeten, no habrían las herramientas necesarias para realizar la tarea.
Resumamos ¿Por qué repito
las mismas situaciones si tengo tanto cuidado en no hacerlo? Fácil, porque esas
situaciones son una solución de supervivencia, es la solución a algo en tu
historia. Te doy un ejemplo, si llegas a esta vida con una tareíta de reconocer
tu valía, tu posición, reconocer que tienes derecho a elegir, te puedes poner tú
mismo en frente diferentes escenarios (familias) en donde estén las
herramientas perfectas para realizar esa tarea, por ejemplo puedes elegir
llegar a un entorno familiar en donde la violencia hacia las mujeres este
presente, llegas y dices, este es el entorno perfecto, y llegas y te presentas
y ves a tu bisabuela que fue golpeada por su pareja, y tu abuela que también vivió
lo mismo, luego vivencias más de cerca a tu madre que también pasa por lo
mismo, y dices dos cosas: primero, este es el escenario perfecto para
desarrollar mi tarea y segundo, si quiero quedarme en este escenario, que no me
expulsen de aquí y poder tener la oportunidad de realizar la tarea, debo ser
leal a sus reglas, a sus manuales, a su información, debo ser leal a recibir
violencia por parte de mis parejas, y todo queda listo para que tu vida se
desarrolle de acuerdo a ese manual, y arrancas, llega una pareja y te golpea,
llega otra y también, llega otra y quizá no te golpea pero te agrede
verbalmente, y así pasas la vida intentando conocer al príncipe azul pero no lo
logras porque de lo contrario serias desleal a los que te permitieron llegar y
te quedarías sin el espacio perfecto para desarrollar tu tarea. Por eso
repites, o más bien, para eso repites.
¿Pero y esto lo puedes
cambiar?, claro, el primer paso para cambiar algo es verlo, es decir, tomar
consciencia del “para que” repito una situación, del “como” esa situación es
una solución y que es lo que está solucionando, y reconocer cuál es tu tarea a
realizar. Solo ahí, solo con la comprensión profunda de un problema, lo puedes
solucionar, porque lo fragmentas, lo observas, entras en el sin juicios y con
responsabilidad y te das cuenta que ese
problema tiene muchas vía de solución. Un problema que se repite es como una
llamada que no contestas ¿Cuál es la única manera de dejar de escuchar el teléfono?
Pues contestando, porque cuando contestas ese llamado que tú mismo te estás
haciendo el teléfono deja de sonar, es decir, el problema ya no es necesario en
tu vida, ya no tienes que ponerlo más en tu camino. Si observas con
detenimiento veras que todos los problemas de tu vida no son situaciones
independientes, no están separadas las unas de las otras, sino que más bien
guardan una conexión, que aunque se presenten de diferentes formas y en
diferentes tiempos y espacios, tienen algo en común, revisa y veras como tienes
una tarea por realizar y te has llamado la atención de mil maneras considerando
que tu vida ha estado o está repleta de problemas, pero no es así, tienes una
tarea por realizar pero cientos de medios (problemas) para hacerla.
La terapia transpersonal
es un acompañamiento que te hago para que puedas comprender a fondo tu
problema, encontrar el “para que”, el “como” es una solución y que es lo que
estas solucionando por medio de ese problema y que identifiques cual es la
tarea a realizar, luego de esto veras que estas en capacidad de proponer tú
mismo las soluciones.
LUIS GIOVANNI CASTAÑEDA RAMIREZ
Terapeuta Transpersonal
Sesiones terapéuticas, charlas y talleres enfocados a la comprensión de ti mismo y cada una de tus situaciones.
